“သူတို့ကို လွှတ်ထားလိုက်” သီအိုရီ (The Let Them Theory)

စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုတွေကနေ ရုန်းထွက်ပြီး မိမိကိုယ်ကိုယ် ပြန်လည်ပိုင်စိုးခွင့်ရယူလိုက်ပါ။

လူအများစုဟာ တခြားသူတွေ ဘာလုပ်သင့်တယ်၊ ဘာဖြစ်သင့်တယ်ဆိုတဲ့အပေါ်မှာ အချိန်ကုန်ခံ စိတ်ပူပန်ရင်း စိတ်ပင်ပန်းနေကြရပါတယ်။ New York Times ရဲ့ အရောင်းရဆုံးစာရေးဆရာမ Mel Robbins က ဒီစာအုပ်မှာ အလွန်ရိုးရှင်းပေမယ့် အစွမ်းထက်လှတဲ့ “Let Them” (သူတို့ကို ပေးလုပ်လိုက်ပါ) ဆိုတဲ့ အယူအဆသစ်တစ်ခုကို မိတ်ဆက်ပေးထားပါတယ်။

ဒီစာအုပ်ကို ဖတ်ရှုခြင်းဖြင့် သင်ထိန်းချုပ်လို့မရတဲ့ အခြေအနေတွေနဲ့ လူတွေအပေါ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နေတာတွေကို ဘယ်လိုစွန့်လွှတ်ရမလဲဆိုတာ သင်ယူရပါလိမ့်မယ်။ မိမိရဲ့ စိတ်အင်အားကို တခြားသူတွေအပေါ် အာရုံစိုက်မယ့်အစား မိမိဘဝ တိုးတက်ဖို့အတွက် ဘယ်လိုအသုံးချရမလဲဆိုတာကို လက်တွေ့ကျကျ လမ်းညွှန်ပေးထားပါတယ်။

ဘယ်သူတွေ ဖတ်သင့်သလဲ?

• လူမှုရေးနယ်ပယ်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုများနေသူများ

• တခြားသူတွေရဲ့ အမြင်ကို အမြဲဂရုစိုက်နေရတဲ့ People-Pleaser များ

• ပိုမိုအေးချမ်းပြီး လွတ်လပ်တဲ့ လူနေမှုပုံစံကို လိုလားသူတိုင်း ဖတ်ရှုသင့်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လွတ်လပ်မှုအတွက် ဒီစာအုပ်က အကောင်းဆုံး ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခု ဖြစ်လာမှာပါ။ အခုပဲ မှာယူပြီး သင့်ဘဝကို ပေါ့ပါးလန်းဆန်းအောင် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။